Frases de Buda

Buda es sin duda uno de los personajes más emblemáticos de la historia de la humanidad no solo por lo que ha representado (y sigue representado) en la cultura asiática, sino por la cantidad de sabiduría que a pesar de los miles de años que han pasado sigue siendo relevante. Es fascinante que los problemas que se tenían entonces como seres humanos, siguen siendo aplicables a día de hoy. Da igual el avance de la tecnología, de la ciencia y el conocimiento, seguimos teniendo las mismas preocupaciones sobre nuestra propia vida y sobre cómo gestionar lo que sucede a nuestro alrededor.

¡Ya está bien de introducciones! En este artículo os dejamos una recopilación de frases de Buda, algunas cortas, otras con reflexion e interpretación personal, y otras en imágenes para que las puedas compartir con tus seres queridos o por redes sociales.

Frases de Buda

• Es capaz el que piensa que es capaz.
• La bondad debe convertirse en nuestra forma natural de vida, no en la excepción.
• No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo.
• Más vale usar pantuflas que alfombrar el mundo.
• La lengua es como un cuchillo afilado… mata sin que brote la sangre.
• Recordar un mal es como llevar una carga en la mente.

• Si tu compasión no te incluye a ti mismo, es incompleta.
• Nada te puede dañar tanto como tus propios pensamientos sin supervisión.
• Cuida el exterior tanto como el interior, porque todo es uno.
• Si tiene solución, ¿por qué lloras? Si no tiene solución, ¿por qué lloras?

• Sólo pierdes aquello a lo que te aferras.
• La amistad es la única cura para el odio, la única garantía de la paz.
• Mejor que mil palabras vacías, una palabra que traiga paz.
• Nada es para siempre, excepto el cambio.
• Una jarra se llena gota a gota.

• Lo que eres es lo que has sido. Lo que serás es lo que haces a partir de ahora.
• Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora.
• Si no cambiamos de dirección, podemos terminar donde empezamos.
• Sólo hay dos errores que se comenten en el camino a la verdad: No empezar y no llegar hasta el final.

• Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa.
• El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.
• Un momento puede cambiar un día, un día puede cambiar una vida y una vida puede cambiar el mundo.

Frases de Buda con reflexión personal

No es más rico quien más tiene, sino quién menos necesita

Una cita tan difundida y escuchada como cierta. Esta frase ha llegado a todos los lugares del planeta, con todas sus traducciones, porque independientemente de tu filosofía o cultura, es una verdad universal. Buda sintetizó la idea de que no importa cuánto consigas en esta vida si no eres feliz con lo que tienes ahora. No se trata de conformarse sin más, sino en darse cuenta de que la felicidad viene de dentro. La persona que valora lo que tiene por encima de lo que cree que le falta, ha encontrado una riqueza que ninguna fortuna podrá jamás superar.

El apego lleva al sufrimiento

Echar de menos es el precio a pagar por querer. Ni siquiera las relaciones más sólidas se libran del sufrimiento alguna vez. Si tienes sentimientos por una persona, tarde o temprano acabarás sufriendo, es inevitable mientras la vida pasa.

Dependerá de ti decidir si merece la pena esa persona, si la cantidad de veces que lo pasas mal sigue siendo inferior a la felicidad que te produce y lo bueno que te aporta. Pero es importante tener en cuenta que es imposible evitar apegarse a las personas solo para evitar el sufrimiento. Esta práctica solo te conducirá a sufrir doblemente.

Hay tres cosas que no se pueden ocultar por mucho tiempo: El sol, la luna y la verdad.

Puedes intentar negarlo, pero si esperas unas horas, el Sol se irá y la Luna renacerá. Y, sin mayor espera, el Sol volverá a ocupar su lugar. La verdad funciona del mismo modo.

Puedes pensar que se oculta en la oscuridad, que no se ve, que la realidad es la que tienes delante y puedes fingir que no existe. Pero antes de lo que piensas la verdad resurgirá y cegará todos los engaños y las mentiras.

Por eso, para muchos filósofos la búsqueda de la verdad ha sido el motor de su vida e ideología, así como muchas personas la defienden como la máxima en la vida. Puedes tener tus creencias, tu vida, tu personalidad... pero algo común a todos y de lo que no puedes escapar es la verdad.

Al igual que una serpiente cambia de piel, debemos abandonar nuestro pasado una y otra vez.

No se trata de olvidar por completo, pero sí dejar atrás. Dejar el recuerdo de lo que fue como eso, un recuerdo, y no revivirlo una y otra vez. La metáfora de la serpiente ofrece una buena comparación visual de lo que significa dejar atrás: solo dejas una capa cada cierto tiempo y tu cuerpo crea una nueva. Si arrastras el pasado como si fuese el presente, no podrás avanzar. Probablemente, vivirás en sufrimiento y desperdiciarás mucho tiempo.

Si quieres aprender más sobre quién es Buda, puedes ver este video