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Tyra Banks: El amor propio tiene muy poco que ver con cómo te sientes con tu apariencia. Se trata de aceptar todo de ti mismo.

Tyra Banks: El amor propio tiene muy poco que ver con cómo te sientes con tu apariencia. Se trata de aceptar todo de ti mismo.

La simple verdad de la vida es que tu única relación estable y de por vida es contigo mismo. Por ello, es la más importante que vas a tener y la que tendrás que cuidar si quieres llevar una vida feliz. Es cierto que querrás cambiar algunas cosas, pero es muy beneficioso aceptarlas y avanzar a partir de ahí. Tú eres quien eres. Hay algunas cosas que podrás cambiar en tu vida (para mejor) y, hay algunas cosas que simplemente serán para el resto de tu tiempo aquí en la tierra. Gastar energía mental en desear que puedas cambiar cosas que nunca van a cambiar es una pérdida de tu tiempo y te llevará inevitablemente a la tristeza. Sea lo que sea lo que desees cambiar, debes saber que eres un ser humano digno, independientemente de lo que te haga sentir inseguro. Tómate tiempo para ser amable contigo mismo, baja la guardia y acepta estas cosas, y aprende a superar esa voz interior que te dice que no eres lo suficientemente bueno. Para ser felices con lo que somos, debemos permitirnos aceptar todos los aspectos de nuestro ser. Saber qué hay que cambiar y qué hay que abrazar se reduce a una cosa: ¿te permite vivir una vida feliz?


Claridad Mental

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Gabriel García Márquez: Ninguna persona merece tus lágrimas, y quien se las merezca no te hará llorar.
Buda: La amistad es la única cura para el odio, la única garantía de la paz.
Confucio: Aprender sin reflexionar es malgastar la energía.
Eleanor Roosevelt: Las mujeres con buen comportamiento rara vez hacen historia.
Gandhi: La mejor manera de encontrarse a uno mismo es perderse en la ayuda a los demás.
Mario Benedetti: En realidad, sólo existe la dirección que tomamos, lo que puede haber sido ya no vale.
Buda: Hay tres cosas que no se pueden ocultar por mucho tiempo: El sol, la luna y la verdad.
Buda: Nada es para siempre, excepto el cambio.

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