Paulo Coelho: Es justamente la posibilidad de realizar un sueño lo que hace que la vida sea interesante.
Frase de Paulo Coelho: Es justamente la posibilidad de realizar un sueño lo que hace que la vida sea interesante.
Reflexión y Frase en Imágenes:
La vida es una experiencia. La vivimos a nuestra manera y cada uno le encuentra su significado. Sin embargo, a veces nos encontramos perdidos, con falta de motivación, en situaciones difíciles, de tristeza o pesimismo En ese momento necesitamos una pequeña chispa de claridad para reorientarnos y salir de esa situación.
Para la tristeza, la meditación es un gran aliado.
Te ayuda a pensar y analizar durante ese rato de tranquilidad el por qué te sientes mal, a sacarte la tristeza, o bien a aceptarla y tratarla del modo más sano posible No dejes de revisar nuestra web para mejorar el mindfulness sobre tu día a día.
