Marco Aurelio: El que vive en armonía consigo mismo vive en armonía con el universo.
Esta frase de Marco Aurelio, filósofo y emperador romano, encierra toda una forma de entender la vida. Para entender esta frase, debemos hablar de qué es vivir en armonía consigo mismo. Vivir en armonía es vivir en equilibrio, en paz Consigo mismo, entonces, sería tomar decisiones en paz consigo mismo, aceptar las cosas que no se pueden cambiar, etc. Conocerse a uno mismo.
Es decir, es un enfoque en el que uno elige tomar decisiones con conciencia, respeto y equilibrio emocional, sin doblegarse ante el estrés o la ansiedad No solo se trata de estar y permanecer tranquilo, sino también de vivir de acuerdo con sus propias creencias y valores personales. Una persona con esta armonía mental es conocida por ser bastante tranquila, ya que no deja que sucedan situaciones inesperadas o personas difíciles le afecten demasiado.
Se toma el tiempo necesario para considerar todas las opciones y sopesar los pros y los contras antes de tomar decisiones La armonía mental te ayuda en tu toma de decisiones diaria, mejorar tus relaciones, encontrar paz y felicidad en cualquier situación, tu actividad física, una mente sana en un cuerpo sano.
Inspírate con más fotos de frases:
Chris Rock: La riqueza no consiste en tener mucho dinero, sino en tener muchas opciones
Epicteto: No hay que tener miedo de la pobreza ni del destierro, ni de la cárcel, ni de la muerte. De lo que hay que tener miedo es del propio miedo.
Descartes: No hay nada que esté enteramente en nuestro poder más que nuestros pensamientos.
Henry Ford: Tanto si piensas que puedes como si no, estarás en lo cierto.
Arthur Koestler: No hay nada más triste que la muerte de una ilusión.
Marco Aurelio: El objetivo de la vida no es estar en el lado de la mayoría, sino escapar de formar parte de los insensatos.
Voltaire: Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una.
John F. Kennedy: El cambio es ley de vida. Cualquiera que sólo mire al pasado o al presente, se perderá el futuro
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