Frederick Douglas: Sin lucha no hay progreso.
Se puede decir más alto pero no más claro. Todo lo que merece la pena en esta vida, cuesta. Cuesta un esfuerzo, físico pero sobre todo mental. Si quieres conseguir aprender algo, llegar a algo, ser alguien, tienes que mentalizarte primero de que te va a costar, de que querrás abandonar pero tendrás que forzar tu mecanismo interno para seguir adelante en los momentos más duros. Así, día tras día, el tiempo que sea necesario. Nadie nace sabiendo, todo lo que te pertenece cuando naces no tiene tanto valor como aquello por lo que te esfuerzas y luchas por conseguir. Es por ello que cualquier progreso es valioso. No importa cuánto tardes, no importa que fracases una o mil veces; lo que importa es que avances, poco a poco, que te caigas y te vuelvas a levantar, que te cueste y aprietes un poco más, que sepas que vas a fallar pero que vas a seguir intentándolo. La verdadera lucha no es golpear sino aguantar el asalto.