Marco Aurelio: Está en tu poder retraerte cada vez que lo desees. La tranquilidad perfecta consiste en el orden de la mente.
Frase de Marco Aurelio: Está en tu poder retraerte cada vez que lo desees. La tranquilidad perfecta consiste en el orden de la mente.
Reflexión y Frase en Imágenes:
La paz mental es un estado en el que puedes encontrar la tranquilidad y la serenidad incluso en medio del caos. Es esa capacidad de sentirse tranquilo y en paz por dentro, cualquiera que sea la situación exterior. La ansiedad, el estrés, el miedo, la preocupación constante y la falta de espacios libres en la mente se transmiten a través de todo el cuerpo, lo que causa un daño grave en la salud física y mental. La paz mental precede al éxito en la vida.
Porque una persona que se siente perturbada dentro de su cabeza no puede concentrarse, y sin concentración todo es un caos. La paz mental es el estado en el que no existen ni el estrés ni la confusión en la mente de una persona por más tiempo.
Cuando nuestra mente está en paz, nuestra relación con la naturaleza a nuestro alrededor es también pacífica.
