Aquí y Ahora

El objetivo de este e-book es ayudarte a neutralizar la ansiedad mediante plantillas interactivas que te ayuden a distraer tu mente, a hacer algo de introspección y sobre todo a ayudarte a tomar el control de nuevo.

Algunas hojas te pueden sonar del otro e-book "Camino hacia la Claridad Mental", pero en "Aquí y Ahora" encontrarás muchos mas diseños e inspiración.

Además, cada mes añadimos más plantillas al e-book para que vaya teniendo más valor poco a poco.

Imprime este documento en blanco y negro y a doble cara y déjate llevar con tu lápiz o bolígrafo.

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