Estoicismo Control sobre uno mismo, especialmente ante las desgracias y dificultades
¿Qué es el estoicismo?
El estoicismo es una corriente de pensamiento de más de 2000 años que enseña habilidades que son hoy más importantes que nunca como: la virtud, la tolerancia, el autocontrol y el cómo mantener la calma en situaciones de presión.
Sus principales autores son Marco Aurelio, Epicteto y Séneca.
Si quieres saber más, aquí tienes una guía estoica.
¿Por qué es importante el estoicismo?
En lugar de imaginar la sociedad ideal, los estoicos tratan de lidiar con el mundo tal cual es, mientras que persiguen la superación personal a través de cuatro virtudes esenciales: la sabiduría, la templanza, la justicia y el coraje.
Si de verdad queremos tener el control total sobre nosotros mismos, tarde o temprano empezaremos a adoptar conceptos estoicos en nuestro día a día.
Una vez que empiezas a practicar el estoicismo, tu vida dará un cambio principalmente notable cuando te enfrentes a situaciones adversas o a las dificultades que la vida nos va poniendo por el camino.
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